DIETA $ DIABET...2

Dimineata

-lapte,200 g cu cafea
-branza de vaci,50 g cu rosii

Pranz


-cartofi pireu,150 g cu castraveti

-varza cu carne de vita,150g


-tarta cu capsuni


Seara


-rosii umplute cu branza de vaci,100 g

-fructe de sezon,150 g


REGIMUL CONTINE: GLUCIDE 207 g =828 calorii

PROTEINE 68 g =272 calorii

LIPIDE 45 g=405 calorii

Aceasta DIETA contine 1505 calorii

POFTA BUNA SA AVETI ! ! !